Archives for 01/09/2018

Gen
09

Allenamento dei Dorsali. Quanti e quali esercizi?

Svolgere regolarmente una serie di esercizi dorsali, ovvero dedicati a questi muscoli, permette di mantenersi in forma, perché si bruciano calorie e si accelera il metabolismo, oltre a definire questa zona muscolare. Gli esercizi per allenare i muscoli dorsali Andrebbero svolti almeno una volta la settimana, perché far lavorare questi muscoli della schiena comporta l’avvicinamento […]

DETTAGLIO CORSO ISCRIVITI Continua a leggere

NEWS

Il workout che si può effettuare con questa macchina isotonica è importante per i muscoli dorsali e non solo. Si ...
Leggi Tutto
La nostra schiena, supporto fondamentale nella maggior parte dei nostri movimenti e delle posizioni statiche, è formata da un'ampia serie ...
Leggi Tutto
Svolgere regolarmente una serie di esercizi dorsali, ovvero dedicati a questi muscoli, permette di mantenersi in forma, perché si bruciano ...
Leggi Tutto
Nei programmi di allenamento, soprattutto quelli fai da te, la schiena spesso viene trascurata. Questo è un errore molto grave ...
Leggi Tutto
Nelle possibilità di eseguire gli stacchi da terra, esiste anche una variante dello stacco classico, e si esegue sempre con ...
Leggi Tutto
Se ti domandi perché dovresti fare gli stacchi da terra, allora dovrai risponderti con i vantaggi che questo esercizio apporta ...
Leggi Tutto

FITNESSWAY


AFFILIATA E IN COLLABORAZIONE CON

logo-asc-600x300

#ppsShowPopUp_100

CONTATTI

La segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 9:00 alle ore 20.:00
Tel. 06.54550371 - Fax 06.5920924
Email info@fitnessway.it


FITNESSWAY SSD ARL
CF e P.IVA13525661008
Num. iscrizione registro C.O.N.I. 266290 del 22/02/2016
Numero REA 1453964

SEGUICI SU FACEBOOK