Corso Istruttore Allenamento Funzionale Cagliari - Riconosciuto ASI | CONI

DURATA DEL CORSO:

24 ore / 3 lezioni

PREZZO:

€ 279 INVECE DI € 400
*Pagamento flessibile

Frequenza:

3 giornate da 8 ore: dalle 9:00 alle 18:00 (1 ora di pausa pranzo)

Numero massimo:

15 partecipanti

INDIRIZZO

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CORSO ISTRUTTORE ALLENAMENTO FUNZIONALE CAGLIARI

Riconosciuto ASI | CONI

CORSO ISTRUTTORE ALLENAMENTO FUNZIONALE CAGLIARI

Il corso Istruttore Allenamento Funzionale Cagliari è suddiviso in tre giornate.

date da definire

PROGRAMMA DEL CORSO ISTRUTTORE ALLENAMENTO FUNZIONALE CAGLIARI

  • Anatomia di base e principali distretti muscolari;
  • Biomeccanica di base e terminologia;
  • Movimenti del corpo e posture corrette nell’esecuzione dell’esercizio;
  • Fisiologia della contrazione muscolare;
  • Principi e metodologia dell’allenamento funzionale;
  • Teoria e metodogia dell’insegnamento;
  • Teoria e pratica degli esercizi a corpo libero;
  • Utilizzo pratico degli attrezzi principali: manubri, bilancieri, kettlebell, sandbag, palle mediche;
  • Esercitazioni pratiche a corpo libero: squat e affondi + varianti, Plank, Push up + varianti, Burpees;
  • Esercitazioni pratiche con Kettlebell: posizioni e impugnature. Stacco, swing, clean, squat, snatch, jerk, push press;
  • Esercitazioni pratiche con il bilanciere: dead lift, press, squat, clean;
  • L’allenamento in sospensione: principi e metodi;
  • Esercitazioni pratiche Suspension Training: analisi delle posizioni, push up in sospensione, plank in sospensione, pull up in sospensione, crunch in sospensione;
  • Strutturazione di un programma di allenamento;
  • Modulo commerciale: strutturazione di un “corner” e vendita di personal training;
  • Esame finale scritto e pratico.

how_it_works_1Requisiti di partecipazione:

Il Corso Istruttore Allenamento Funzionale Cagliari, in osservanza alla normativa di riferimento, è rivolto a tutti. Essendo un corso di I° Livello, non sono necessari particolari titoli o certificazioni.


Fitnessway Academy opera nella formazione delle figure tecniche e manageriali che svolgono funzioni professionali nei centri fitness & wellness nonché nell’ambito delle organizzazioni sportive e turistiche. Fitnessway  realizza, grazie all’affiliazione ed alla partnership con ASI – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno –  tramite la struttura nazionale e regionale del Settore Formazione, corsi per istruttore di 1° e 2° livello, nelle varie specifiche discipline.

Il corso Istruttore Allenamento Funzionale Cagliari è suddiviso in tre giornate

Ogni giornata di lezione ha una durata di 8 ore: dalle ore 9 alle ore 18 (1 ora di pausa pranzo).

Luogo e date da definire

how_it_works_4Modalità di pagamento

La quota d’iscrizione al corso Istruttore Allenamento Funzionale Cagliari di € 279,00 dovrà essere versata attraverso questa formula:

* Bonifico Bancario su IBAN: IT61S0569603218000005523X17 –  Banca Popolare di Sondrio – Agenzia 18 di Roma, intestato a FITNESSWAY SSD ARL

IMPORTANTE: nel bonifico indicare il nome e cognome del partecipante al corso, la città, il titolo e la data del corso.

Qualora il corsista volesse ricevere oltre al diploma Fitnessway (aderente alla normativa internazionale UNI EN ISO 9001:2015 grazie alla certificazione del TUV valida in 195 paesi) anche il diploma rilasciato dall’ASI (ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno) e la tessera d’iscrizione all’Albo dei tecnici ASI, con validità BIENNALE, dovrà aggiungere all’importo:

  • € 70 primo corso con Fitnessway
  • € 40 secondo corso con Fitnessway
  • € 25 terzo corso con Fitnessway
  • gratis dal quarto corso in poi con Fitnessway (solo corsi che prevedono rilascio tesserino tecnico)

Per formalizzare il completamento dell’iscrizione, inviare copia del versamento effettuato + il modulo d’iscrizione  compilato online + la fototessera che sarà utilizzata per il tesserino, all’indirizzo mail: amministrazione@fitnessway.it

Clicca sul bottone “Iscriviti subito” nel box “Dettagli del corso” in cima alla pagina.

Promozione per i corsisti

Tutti gli iscritti al corso avranno la possibilità di partecipare al CORSO DI PERFEZIONAMENTO KETTLEBELL  con un sovrapprezzo di sole 99€!

Corso Istruttore Allenamento Funzionale Cagliari – Riconosciuto ASI | CONI ultima modifica: 2017-03-07T12:59:35+00:00 da Daniele Dastoli

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