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Se ti domandi perché dovresti fare gli stacchi da terra, allora dovrai risponderti con i vantaggi che questo esercizio apporta ...
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Tra gli esercizi di body building più funzionali per aumentare la massa e per la definizione dei muscoli, gli stacchi ...
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Perfetti per accrescere la massa, gli stacchi da terra sono esercizi che vanno ad agire su diversi distretti muscolari in ...
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Definiti anche deadlift, sono degli esercizi di body building altamente efficaci per aumentare la massa e per la definizione muscolare ...
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Scegliere il proprio training ideale non è così scontato, e a parte le mode e tendenze del fitness, spesso si ...
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