European Health and Fitness School
Perchรฉ sceglierci
Se vuoi spiccare nel mondo della preparazione atletica, Fitnessway รจ la scuola nazionale e internazionale che ti prepara a costruire la tua figura professionale nel settore. L'unica scuola italiana e l'unica in Europa con sedi fisiche in 3 Nazioni con i marchi Fitnessway ed EHS | European Health and Fitness School.
ECCO I NOSTRI NUMERI
- Oltreย 7000ย istruttori e personal trainer formati ogni anno in 15 cittร italiane e 12 cittร europee;
- Presenza della scuola in Italia con il marchio Fitnessway ed in Spagna e Germania con il marchio EHS | European Health and Fitness School;
- Riconoscimento Nazionale dei titoli: ASI | Eps Riconosciuto Coni e Ministero dell'Interno;
- Riconoscimento Europeo della cerificazione: Europe Active | Ereps | Ehsa (per il percorso di formazione completo);
- Riconoscimento Spagnolo della Federacion Espanola de Fitness;
- Risconoscimento Tedesco dell'Associazione Federale Tedesca di Personal Training;
- Oltre ai Corsi in presenza, siamo stati i primi ad organizzare i Corsi di Fitness e Personal Trainer Onlineย in Italia;
- Certificarsi con Fitnessway vuol dire avere accesso alla preparazione di uno staff tecnico unico nel suo genere. Un comitato scientifico composto da professionisti provenienti dall'Italia, Germania, Spagna ed Inghilterra.
Per il tuo presente, scegli l'Academy che guarda al futuro.
Preparatore Atletico
STRUTTURA CORSO
299 €
oppure 12 rate da โฌ 24,92
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MAGGIORI INFORMAZIONI
Corso Preparatore Atletico 1ยฐ Livello
Riconosciuto ASI|CONI
*Qualora il Corso su una data cittร non dovesse partire per mancato raggiungimento del numero minimo di persone, verrร svolto in diretta live streaming con il docente. Per maggiori dettagli consultare le Condizioni Generali di contratto presenti nella pagina d'iscrizione.
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IlโฏCorso Preparatore Atletico รจ strutturato in unโalternanza funzionale di parti teoriche e pratiche.ย ย
In quanto corso di primo livello, la prima parte teorica si concentrerร sulle basi di Anatomia e Fisiologia sportiva. Nelle prime ore di lezione frontale ci si concentrerร sulla figura professionale del preparatore atletico, delle sue sfaccettature e della sua storia nel mondo dello sport dilettantistico e professionale.ย ย
Il vivo della teoria andrร a sviluppare i principi dalla programmazione, pianificazione e periodizzazione sport-specifica, alla selezione e coltivazione dei talenti.ย ย
Nella successiva parte pratica, che occuperร uno spazio preponderante del corso, il corsista capirร come suddividere in maniera ottimale la sessione dellโallenamento e successivamente si passerร allโapprendimento pratico dello sviluppo sulla Forza:ย
- Massima;ย
- Resistente;ย
- Veloce;ย
- Veloce Riflessa.ย
Un altro interessantissimo aspetto che verrร affrontato nella pratica, sono i differenti tipi di allenamento per la preparazione Atletica per le 3 Macro famiglie degli sport:ย
- Sport Individuali;ย
- Giochi Sportivi;ย
- Sport Natatori.ย ย
PROGRAMMA DIDATTICO
Corso Preparatore Atletico:
32 ore / 3 lezioni. 8 ore in FAD e 24 ore frontaliย
8 ore in FAD
- Approccio allโanatomia umana ed alla sua terminologia;
Lโapparato Locomotore:
- Lo scheletro, studio specifico delle ossa;
- Anatomia e terminologia di Muscoli ed articolazioni;
- Introduzione alla fisiologia muscolare;
- La contrazione muscolare;
Lโapparato cardiocircolatorio:
- Anatomia e Fisiologia del cuore;
- Il ciclo cardiaco;
- I fattori che influenzano la frequenza cardiaca;
Lโapparato respiratorio:
- Anatomia e Fisiologia dellโapparato respiratorio e del suo sistema neuromuscolare;
- Le vie aeree superiori e inferiori;
- I sistemi energetici.
Giorno 1 โ presenza
Il Preparatore Atletico:
- La figura professionale;
- Le mansioni e le competenze richieste;
- Storia della Preparazione atletica;
Lโallenamento Sportivo:
- Condizione fisica โ Forma Sportiva;
- Principi di programmazione, pianificazione e periodizzazione;
- Adattamento, supercompensazione, overtraining;
- La selezione del talento;
La sessione dโallenamento:
- Riscaldamento: Generico e Specifico
- Il defaticamento
- Allenamento Specifico per la Resistenza
Giorno 2 - presenza
- Basi di biomeccanica del movimento umano;
Atleta e Postura:
- Lโinfluenza dello sport agonistico;
- Paramorfismi e dismorfismi;
- Come intervenire;
Overtraining e Overreaching:
- La periodizzazione on season โ off season;
- Riconoscere e prevenire over training e reaching;
- Le conseguenze del sovrallenamento;
- La figura del preparatore atletico sport specifico:
- Sport Individuali;
- Giochi Sportivi;
- Sport Natatori;
Giorno 3 โ presenza
La Forza:
- la Forza massima;
- la Forza resistente;
- la forza Veloce e veloce riflessa;
La sessione dโallenamento:
- Allenamento Specifico per la forza;
- Allenamento Specifico per la velocitร ;
- Valutazione corso;
- Test finale;
- Consegna titoli e foto.
Cosa Rilascia il Corso
fitnessway
Certificazione Nazionale
Una delle scuole piรน grandi in Italia ed insieme ad EHS la scuola piรน grande d'Europa con sedi in Italia, Spagna, Germania, Austria e Svizzera
Certificazione Asi/Coni
L'ente di promozione sportivo riconosciuto CONI piรน grande d'Italia
Certificazione Tecnico Europeo
EHS | European Health and Fitness School รจ l'ente formativo piรน grande d'Europa. Il corsista potrร richiedere la certificazione EHS per lavorare nel mercato europeo.
Diploma EHS Spagna
Il corsista potrร richiedere la certificazione EHS Espana per lavorare nel mercato spagnolo e latino americano.
Diploma EHS Germania e Austria
Il corsista potrร richiedere la certificazione EHS Germania per lavorare nel mercato Tedesco, Austriaco e Svizzero
Certificazione Europea EQF4 Europe Active/EREPS
Lโistitutzione Europea che determina gli standard formativi EQF4. Rilascio solo con il Percorso Personal Trainer Europeo
Percorsi internazionali
SCOPRI IL PERCORSO ADATTO ALLE TUE ESIGENZE
Corsi Personal Trainer, Istruttore Fitness, Pilates e molti altri
256 ore
Percorso Internazionale
Top Trainer
- Corso Personal Trainerย 1ยฐ Livello + 2ยฐ Livello + 3ยฐ Livello
- Masterย Europeo
- Corso Nutrizione Sportiva
- Masterย Ipertrofia e Programmazione
- Corso Istruttore Ginnastica Posturale
- Corso Istruttore Allenamento Funzionale
- Corso Istruttore Crosstraining
- Corso Massaggio Sportivo
- Corso Taping Sportivo
- Tirocinioย minimo di 20 ore
- 9 Diplomi Nazionaliย ASI | CONI
- 9 Tesseramentiย ASI | CONI
- 1 Certificazione Europeaย (Inclusione Registro Europeo Ereps)
- 1 Tirocinioย minimo di 20 ore
*al prezzo va aggiunto +โฌ 150 (per i tesseramenti)
2.700 €
132 ore
Percorso
Personal Trainer Europeo
- Corso Personal Trainer 1ยฐLivello
- Corso Personal Trainer 2ยฐLivello
- Corso Personal Trainer 3ยฐLivello
- Corso Nutrizione Sportiva
- Master Ipertrofia e Programmazione
- 1 Tirocinio minimo di 20 ore
- Master Europeo
- 4 Diplomi Nazionali
- 4 Tesseramenti ASI | CONI*
- 1 Certificazione Europea (Inclusione Registro Europeo Ereps)
- 1 Diploma Europeoย EHS
- 1 Diplomaย EHS Spagna
- 1 Diplomaย EHS Germania
*al prezzo va aggiunto +โฌ 150 (per i tesseramenti)
1.360 €
176 ore
Percorso Internazionale
Performance Trainer
- Corso Istruttore Allenamento Funzionale
- Corso Istruttore Cross Training
- Masterย Kettlebell e Suspension Training Online
- Corso Personal Trainer 1ยฐLivello
- Corso Personal Trainer 2ยฐLivello
- Corso Personal Trainer 3ยฐLivello
- Corso Nutrizione Sportiva
- Master Ipertrofia e Programmazione
- 5 Diplomiย Nazionali ASI | CONI
- 5 Tesseramentiย ASI | CONI
- 3 Diplomiย Internazionali
- 1 Diplomaย Europeo EHS
- 1 Diplomaย EHS Spagna
- 1 Diplomaย EHS Germania
- 1 Certificazione Europea (Inclusione Registro Europeo Ereps)
*al prezzo va aggiunto +โฌ 150 (per i tesseramenti)
1.990 €
32 ore
Percorso Internazionale
Nutrizione Sportiva
- Corso Nutrizione Sportiva 1ยฐ Livello
- Corso Nutrizione Sportiva 2ยฐLivello
- 2 Diplomiย Nazionali
- 2 Diplomi Internazionali
- 1 Diploma Europeoย EHS
- 1 Diplomaย EHS Spagna
- 1 Diplomaย EHS Germania
*al prezzo va aggiunto +โฌ 120 (per i tesseramenti)
350 €
ALCUNI TRA I NOSTRI 80 DOCENTI
fitnessway
DOTT. ANGELO PERALTA
Laureato in Scienze Motorie, Personal Trainer e Direttore Tecnico di diversi Centri Sportivi a Roma. Direttore Didattico di Fitnessway e docente nei Corsi di Pe... leggi di piรน
DOTT. ANTONIO SPERANZA
Laureato in Scienze Motorie, Diplomato in Osteopatia, Personal Trainer e Docente Fitnessway per i Moduli di Personal Trainer 1ยฐ, 2ยฐ, 3ยฐ Livello a Roma. Esper... leggi di piรน
DOTT. LORENZO DโORAZIO
Laurea in Scienze Motorie e Sportive presso lo IUSM di Roma. Master Personal Trainer Virgin Active, Formazione Trx, Formazione Kettlebell, Corso Technogym โFo... leggi di piรน
DOTT.SSA BEATRICE GALEAZZI
Laureata in scienze motorie sport e salute con lode. Personal Trainer per le migliori catene di Milano e Fitness Influencer.
DOTT.SSA FRANCESCA SCOLARI
Laureata ISEF, Personal Trainer nelle catene Fitness piรน importanti dโItalia. Docente Fitnessway dal 2015 nelle specialitร Pilates Matwork, Pilates Reformer... leggi di piรน
PROF. FRANCESCO FELICI
Professore Ordinario della cattedra di Fisiologia allo IUSM di Roma, Medico e Docente Fitnessway per i moduli di Anatomia e Fisiologia Muscolare.
FAQ
1
In quale settore sportivo posso lavorare come preparatore dopo questo corso?
Il Corso Preparatore Atletico di Fitnessway ti fornisce le basi per gestire quasi tutte le tipologie di atleti, sia di giochi sportivi, di sport individuali e sport natatori.
2
A chi รจ rivolto il Corso Istruttore Preparatore Atletico?
Il corso รจ rivolto a chiunque. Essendo un corso di 1ยฐ livello, non sono richiesti titoli o certificazioni per prendere parte alle lezioni.
3
Come posso diventare un preparatore atletico altamente specializzato?
Il Percorso Internazionale Performarce Trainer รจ quelllo che fa per te. Grazie a questo percorso capirai la differenza tra condizione fisica e forma sportiva. Riuscirai a portare i tuoi atleti al massimo delle proprie forze nel luogo e nel momento esatto: la competizione.
4
Il materiale didattico sarร fornito da Fitnessway o dovrรฒ comprare un libro di testo?
Il testo della dispensa didattica vi sarร fornito subito dopo ufficializzato l'acquisto del corso. In questo modo avrai il tempo di visionare e studiare gli argomenti ancor prima delle lezioni teorico-pratiche.
5
Per frequentare i corsi di formazione รจ obbligatorio il certificato medico?
Si, per frequentare i corsi รจ necessario un certificato medico sportivo non agonistico per attivitร dilettantistica.
PARLANO DI NOI
