Corso ipertrofia e programmazione
PREZZO IN OFFERTA:
€ 79 INVECE DI € 150+ IVA
DURATA DEL MASTER:
8 ore / 1 lezione
FREQUENZA:
1 giornata da 8 ore: dalle 9:00 alle 18:00 (1 ora di pausa pranzo)
NUMERO MASSIMO:
15 partecipanti
CORSO RICONOSCIUTO CONI
CORSO IPERTROFIA E PROGRAMMAZIONE
Parte generale (si svolgerà in mattinata)
- Cos’è l’ipertrofia
- Quanti tipi di ipertrofia
- Ipertrofia e Ormoni
- Differenze tra allenamenti di volume e intensità
Parte specifica (si svolgerà nel pomeriggio)
- Allenamento pratico
- Differenza tra metodi e tecniche di allenamento
- Tra vecchi e nuovi metodi di allenamento
- Come programmare un anno di lavoro
Fitnessway Academy opera nella formazione delle figure tecniche e manageriali che svolgono funzioni professionali nei centri fitness & wellness nonché nell’ambito delle organizzazioni sportive e turistiche. Fitnessway realizza, grazie all’affiliazione ed alla partnership con ASI – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno – tramite la struttura nazionale e regionale del Settore Formazione dell’ente, corsi per istruttore di 1° e 2° livello, nelle varie specifiche discipline.
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Al superamento dell’esame finale, fatta salva la frequentazione di almeno l’80% delle ore del “Corso Ipertrofia e Programmazione”, sarà conseguito un attestato di perfezionamento di “Istruttore Ipertrofia e Programmazione”, rilasciato da Fitnessway, aderente alla normativa internazionale UNI EN ISO 9001:2015 grazie alla certificazione del TUV valida in 195 paesi.
I primi due corsisti che supereranno l’esame del “Corso Ipertrofia e Programmazione” con il punteggio più alto, a seguito di un colloquio orale, avranno la possibilità di effettuare 8 ore di esperienza pratica, presso una delle strutture convenzionate con Fitnessway.
