Frequenza:
1 giornata da 8 ore: dalle 9:00 alle 18:00 (1 ora di pausa pranzo)Numero massimo:
15 partecipantiINDIRIZZO
Passion Fitness Tuscolana, Via Flavio Stilicone 238 00175 Roma View map
CORSO IPERTROFIA E PROGRAMMAZIONE ROMA
Riconosciuto ASI | CONI
PROGRAMMA DEL CORSO IPERTROFIA E PROGRAMMAZIONE
Parte generale (si svolgerà in mattinata)
- Cos’è l’ipertrofia
- Quanti tipi di ipertrofia
- Ipertrofia e Ormoni
- Differenze tra allenamenti di volume e intensità
Parte specifica (si svolgerà nel pomeriggio)
- Allenamento pratico
- Differenza tra metodi e tecniche di allenamento
- Tra vecchi e nuovi metodi di allenamento
- Come programmare un anno di lavoro
Requisiti di partecipazione:
Essendo un corso di 1° Livello, non sono necessari particolari titoli o certificazioni.
Fitnessway Academy opera nella formazione delle figure tecniche e manageriali che svolgono funzioni professionali nei centri fitness & wellness nonché nell’ambito delle organizzazioni sportive e turistiche. Fitnessway realizza, grazie all’affiliazione ed alla partnership con ASI – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno – tramite la struttura nazionale e regionale del Settore Formazione, corsi per istruttore di 1° e 2° livello, nelle varie specifiche discipline.
Modalità di pagamento
La quota d’iscrizione al corso in “Ipertrofia e programmazione” di € 79 di iscrizione all’Albo Nazionale dei Tecnici ASC dovrà essere versata attraverso questa formula:
* Bonifico Bancario su IBAN: IT61S0569603218000005523X17 – Banca Popolare di Sondrio – Agenzia 18 di Roma, intestato a FITNESSWAY SSD ARL
IMPORTANTE: nel bonifico indicare il nome e cognome del partecipante al corso, la città, il titolo e la data del corso.
Per formalizzare il completamento dell’iscrizione, inviare copia del versamento effettuato + il modulo d’iscrizione debitamente compilato e firmato + la fototessera che sarà utilizzata per il tesserino, all’indirizzo mail: amministrazione@fitnessway.it
Clicca sul bottone “Iscriviti subito” nel box “Dettagli del corso” in cima alla pagina. Scarica il modulo d’iscrizione e compilalo in ogni sua parte.
