Frequenza:
24 ore- 8 ore di teoria in diretta streaming;
- 16 ore di pratica in palestra
Svolgimento:
3 giornate dalle 9:00 alle 18:00 (1 ora di pausa pranzo)Numero massimo:
15 partecipantiINDIRIZZO
Sabato e Domenica: Passion Fitness Tuscolana, Via F. Stilicone 238 View map
CORSO ISTRUTTORE ALLENAMENTO FUNZIONALE ROMA
Riconosciuto ASI | CONI
CORSO ISTRUTTORE ALLENAMENTO FUNZIONALE ROMA
Il corso Istruttore Allenamento Funzionale Roma è suddiviso in tre giornate.
Venerdì 8, Sabato 9 e Domenica 10 Ottobre 2021
PROGRAMMA DEL CORSO ISTRUTTORE ALLENAMENTO FUNZIONALE ROMA
- Anatomia di base e principali distretti muscolari;
- Biomeccanica di base e terminologia;
- Movimenti del corpo e posture corrette nell’esecuzione dell’esercizio;
- Fisiologia della contrazione muscolare;
- Principi e metodologia dell’allenamento funzionale;
- Teoria e metodogia dell’insegnamento;
- Teoria e pratica degli esercizi a corpo libero;
- Utilizzo pratico degli attrezzi principali: manubri, bilancieri, kettlebell, sandbag, palle mediche;
- Esercitazioni pratiche a corpo libero: squat e affondi + varianti, Plank, Push up + varianti, Burpees;
- Esercitazioni pratiche con Kettlebell: posizioni e impugnature. Stacco, swing, clean, squat, snatch, jerk, push press;
- Esercitazioni pratiche con il bilanciere: dead lift, press, squat, clean;
- L’allenamento in sospensione: principi e metodi;
- Esercitazioni pratiche Suspension Training: analisi delle posizioni, push up in sospensione, plank in sospensione, pull up in sospensione, crunch in sospensione;
- Strutturazione di un programma di allenamento;
- Modulo commerciale: strutturazione di un “corner” e vendita di personal training;
- Esame finale scritto e pratico.
Informativa COVID-19 | Come organizziamo i nostri corsi
In base alle nuove disposizioni DPCM, informiamo che Fitnessway è l’unica scuola ad aver aggiornato tutto il suo Staff attraverso la presenza costante di un Responsabile del servizio di prevenzione e protezione (RSPP) specializzato in Prevenzione e Valutazione del rischio “Coronavirus”. Fitnessway ha cura dei propri corsisti e del proprio Staff, ci curiamo di attenerci a tutti i Decreti e di aggiornare le sedi dei Corsi, assicurandoci che tutte le disposizioni vengano costantemente messe in atto.
Requisiti di partecipazione:
Il Corso Istruttore Allenamento Funzionale Roma, in osservanza alla normativa di riferimento, è rivolto a tutti. Essendo un corso di I° Livello, non sono necessari particolari titoli o certificazioni.
Fitnessway Academy opera nella formazione delle figure tecniche e manageriali che svolgono funzioni professionali nei centri fitness & wellness nonché nell’ambito delle organizzazioni sportive e turistiche. Fitnessway realizza, grazie all’affiliazione ed alla partnership con ASI – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno – tramite la struttura nazionale e regionale del Settore Formazione, corsi per istruttore di 1° e 2° livello, nelle varie specifiche discipline.
A causa dell’Emergenza Coronavirus, la parte teorica del corso avverrà online, tramite la piattaforma di streaming Zoom in diretta con i nostri docenti Fitnessway.
Per quanto riguarda la pratica, essa si svolgerà in palestra. Fitnessway e le strutture provvederanno a fornire ai corsisti il gel disinfettante per le mani e sanificanti al cloro per i macchinari. È fatto obbligo ai corsisti di dotarsi di mascherina personale per evitare il droplet. L’utilizzo dei guanti è a discrezione dei corsisti.
Il corso Istruttore Allenamento Funzionale Roma è suddiviso in tre giornate.
Ogni giornata di lezione ha una durata di 8 ore: dalle ore 9 alle ore 18 (1 ora di pausa pranzo).
Sedi:
- Sabato e Domenica: Centro Passion Fitness Tuscolana, Via Flavio Stilicone 238, Roma;
Modalità di pagamento
La quota d’iscrizione al corso istruttore allenamento funzionale di € 299,00* potrà essere versata attraverso:
– Bonifico Bancario su IBAN: IT61S0569603218000005523X17 – Banca Popolare di Sondrio – Agenzia 18 di Roma, intestato a FITNESSWAY SSD ARL con acconto o in formula unica.
– PayPal o Carta di Credito, con acconto o in formula unica.
IMPORTANTE: nella causale del bonifico indicare il nome e cognome del partecipante al corso, la città, il titolo e la data del corso.
Qualora il corsista volesse ricevere oltre al diploma Fitnessway (aderente alla normativa internazionale UNI EN ISO 9001:2015 grazie alla certificazione del TUV valida in 195 paesi) anche il diploma rilasciato dall’ASI (ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno) e la tessera d’iscrizione all’Albo dei tecnici ASI, con validità BIENNALE, dovrà aggiungere all’importo:
- € 75 primo corso con Fitnessway
- € 45 secondo corso con Fitnessway
- € 30 terzo corso con Fitnessway
- gratis dal quarto corso in poi con Fitnessway (solo corsi che prevedono rilascio tesserino tecnico)
Per formalizzare il completamento dell’iscrizione, inviare copia del versamento effettuato + il modulo d’iscrizione compilato online + la fototessera che sarà utilizzata per il tesserino, all’indirizzo mail amministrazione@fitnessway.it o su Whatsapp
Clicca su “Iscriviti subito“
* Il prezzo ridotto è applicato solo ai soggetti che richiedono il tesseramento all’albo dell’Ente di Promozione Sportiva ASI. Tutti coloro che non usufruiranno di tale tesseramento pagheranno il prezzo commerciale del corso, comprensivo di IVA.
Promozione per i corsisti
Tutti gli iscritti al corso avranno la possibilità di partecipare al CORSO DI PERFEZIONAMENTO KETTLEBELL con un sovrapprezzo di sole 99€!
