Biografia

Mi chiamo Francesca detta Frubi. Una vita di coincidenze mi ha condotto a praticare e poi insegnare Yoga.

Mi sono formata con Odaka Yoga e ne sono estremamente grata. Nel frattempo ho avuto 3 splendidi bambini e ho continuato il viaggio dell’insegnamento arricchendo il mio bagaglio di curiosità e conoscenze.

Yoga, Pilates, Mindfulness e Breathwork ed è solo l’inizio di un lungo viaggio. Mi piace sperimentare su di me quello che imparo per essere la guida migliore per chi condividerà il suo tempo con me.

Prediligo uno stile creativo, non convenzionale e adatto a tutti i praticanti, anche con patologie fisiche specifiche. Lavoro con la forza e la flessibilità per riportare il corpo in equilibrio.

Mi piace aiutare ognuno a trovare la variante perfetta al proprio livello nel totale rispetto dei propri i limiti e del proprio corpo.

Ti aspetto sul tappetino.

Namastè