European Health and Fitness School
Maria Sansone
Personal Trainer
Personal Trainer certificato a Pisticci in provincia di Matera
- Ipertrofia
- Allenamento al Femminile
- Posturale
- Funcional Training
- Tonificazione
- Dimagrimento
Certificazioni
Biografia
Sono un chimico con dottorato di ricerca e una grande passione per lo sport, in particolare per l’allenamento in sala pesi. Questa passione mi ha portato a conseguire le certificazioni di Personal Trainer di primo, secondo e terzo livello, oltre a quelle di primo e secondo livello in Posturale, trasformando così il mio amore per l’attività fisica in un secondo lavoro.
Il mio approccio si basa sull’analisi razionale e lo studio approfondito di ogni caso, unendo competenze scientifiche e umane per offrire un supporto mirato e personalizzato. Aiuto le persone sia a migliorare la postura e a ridurre i disagi causati da cattive abitudini posturali, sia a raggiungere i loro obiettivi di forma fisica.
Ho lavorato con una vasta gamma di persone, dagli adolescenti alle signore di oltre 50 anni, mettendo sempre al centro personalizzazione, disciplina ed empatia.
Corsi Effettuati
- Corso Personal Trainer 1°Livello
- Corso Personal Trainer 2°Livello
- Corso Personal Trainer 3°Livello
- Corso Istruttore Ginnastica Posturale 1° Livello
- Corso Istruttore Ginnastica Posturale 2° Livello
- Master Ipertrofia e Programmazione