Martina Vasta

Istruttore Fitness

Istruttore Fitness certificato a Palermo

Ti posso seguire per:
  • Allenamento al Femminile
  • Pilates
  • Posturale
  • Tonificazione
  • Dimagrimento

Certificazioni

LAUREA

SI

DIPLOMA CONI

NO

CERTIFICAZIONE EUROPEA EUROPE ACTIVE

NO

CERTIFICAZIONE AMERICANA NASM

NO

Biografia

Diplomata all'accademia Circo di Versailles, Francia, ho una specializzazione pluridisciplinare che comprende materie come tonificazione muscolare, stretching e contorsionismo, Mat Pilates, acrobatica aerea (tessuto, corda, cerchio e trapezio).

Insegnante e performer in Francia da diversi anni, i miei allenamenti comprendono il rinforzo muscolare e la flessibilità, accompagnamento funzionale e posturale. Preparo dei piani specifici per presa di massa, dimagrimento e consigli dietetici.

Sono anche in corso di convalida in Italia di formazione in Pilates livello 1 e 2.

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