European Health and Fitness School
Valerio Cosenza
Personal Trainer
Personal Trainer certificato a Castellammare di Stabia in provincia di Napoli
- Ipertrofia
- Allenamento al Femminile
- Power Lifting
- Preparazione Atletica
- Tonificazione
- Dimagrimento
Certificazioni
Biografia
Mi chiamo Valerio e ho 20 anni. Sono appassionato di palestra da anni e mi dedico con costanza all'allenamento per migliorare la mia forma fisica. La palestra non è solo un modo per tonificare il corpo, ma una vera e propria passione che mi aiuta a superare i miei limiti e a crescere sia fisicamente che mentalmente. Mi piace sfidarmi ogni giorno e raggiungere nuovi obiettivi. Oltre all'allenamento, cerco di mantenere uno stile di vita sano e attivo, passando del tempo con gli amici e cercando di migliorare in ogni aspetto della mia vita.
Corsi Effettuati
- Corso Personal Trainer 1°Livello
- Corso Nutrizione Sportiva 1°Livello