European Health and Fitness School
Volha Leta
Istruttore Pilates
Istruttore Pilates certificato a Milano
- Allenamento al Femminile
- Pilates
- Posturale
- Funcional Training
- Tonificazione
- Dimagrimento
Certificazioni
Biografia
Laureata presso l'Università di Educazione Fisica e Sportiva di Grodna (Bielorussia), Volha Leta vanta quasi 20 anni di esperienza come insegnante di ballo, fitness e stretching, ottenendo importanti riconoscimenti sia come ballerina che come coreografa. Nonostante la sua giovane età, ha dimostrato una competenza straordinaria nel campo dell'insegnamento.
Successivamente, ha conseguito il diploma riconosciuto a livello mondiale della "Yoga Alliance" (standard educativi degli Stati Uniti) per l'insegnamento dell'Hatha Yoga. Ha ampliato ulteriormente le sue competenze abbracciando il Vinyasa Yoga, una variante caratterizzata dalla correlazione tra movimento e respirazione.
Nel corso degli anni, ha acquisito il Certificato Pilates Matwork e attrezzi di 1° e 2° livello, nonché una specializzazione in Reformer e Cadillac presso la scuola Fitnessway. Inoltre, ha ottenuto il Diploma ASI e l'iscrizione all'albo tesserata CONI.
Il suo impegno in palestre, scuole con gruppi/personal dedicati e centri politerapici, insieme alle lezioni online, le ha permesso di perfezionare la sua esperienza lavorando con studenti di diverse età, generi e condizioni di salute. La sua capacità di adattarsi a una vasta gamma di partecipanti le consente di guidare e far crescere chiunque si avvicini alla pratica con passione e dedizione
Corsi Effettuati
- Corso Istruttore Pilates Matwork
- Corso Istruttore Pilates Matwork Avanzato
- Corso Istruttore Pilates Cadillac
- Corso Istruttore Pilates Reformer
- Workshop Perfezionamento Pilates