Corso Personal Trainer Palermo 1° Livello - riconosciuto ASC CONI

PROSSIMA DATA:

06/04/2018

DURATA DEL CORSO:

24 ore / 3 lezioni

PREZZO:

€ 350 INVECE DI € 400
*Pagamento flessibile

Frequenza:

3 giornate da 8 ore: dalle 9:00 alle 18:00 (1 ora di pausa pranzo)

Numero massimo:

15 partecipanti

INDIRIZZO

6/4/2018 - NH HOTEL Foro Italico Umberto I, 22/B
7-8/4/2018 - Palestra Body Studio City Center, Piazza Castelnuovo 26.   View map
Corso Palermo

CORSO PERSONAL TRAINER PALERMO

Riconosciuto ASC CONI

CORSO PERSONAL TRAINER

800 Personal Trainer formati ogni anno
Diploma Nazionale Personal Trainer
Formazione commerciale: gli unici in Italia.
Formatori e docenti accreditati dalla Scuola dello Sport del CONI


Il corso Personal Trainer Palermo è suddiviso in tre giornate

Venerdì 6, Sabato 7 e Domenica 8 Aprile 2018

PROGRAMMA DEL CORSO PERSONAL TRAINER PALERMO

  • Anatomia di base e principali distretti muscolari;
  • Biomeccanica di base e terminologia;
  • Movimenti del corpo e posture corrette nell’esecuzione dell’esercizio;
  • Fisiologia della contrazione muscolare;
  • Utilizzo delle macchine isotoniche, bilancieri, manubri e piccoli attrezzi;
  • Pratica esercizi in sala con sovraccarico e a corpo libero;
  • Anatomia e fisiologia dei sistemi cardiovascolare e respiratorio;
  • Principali soglie di lavoro, calcolo frequenza cardiaca ottimale di lavoro (Heat-rate zone);
  • Pratica esercizi cardiovascolari;
  • Utilizzo delle macchine cardio-fitness;
  • Programmazione dell’attività cardiovascolare;
  • Teoria e Metodologia dell’allenamento;
  • Teoria e Metodologia dell’insegnamento;
  • Periodizzazione: intensità, durata, frequenza;
  • Capacità condizionali: forza, resistenza, velocità, mobilità;
  • Schede di allenamento: anamnesi e valutazione iniziale;
  • Schede principianti, intermedi, avanzati, uomo/donna, dimagrimento, ipertrofia, dimagrimento, disfunzioni metaboliche, paramorfismi e dismorfismi;
  • I nutrienti: generalità del loro ruolo in campo sportivo;
  • Fabbisogno energetico nell’attività fisica: metabolismo basale e dispendio energetico;
  • Dieta per allenamento e dieta per ipertrofia muscolare;
  • Termoregolazione e Idratazione;
  • Psicologia dello sport, ruolo dell’istruttore, e cenni di marketing applicato al fitness;
  • Modulo commerciale I: tecniche di comunicazione e strategie di vendita in sala;
  • Esame finale.

how_it_works_1Requisiti di partecipazione:

Il corso Personal Trainer Palermo, in osservanza alla normativa di riferimento, è aperto a tutti. Non sono pertanto necessari particolari titoli o certificazioni. 


Fitnessway Academy opera nella formazione delle figure tecniche e manageriali che svolgono funzioni professionali nei centri fitness & wellness nonché nell’ambito delle organizzazioni sportive e turistiche. Fitnessway  realizza, grazie all’affiliazione ed alla partnership con ASC – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno –  tramite la struttura nazionale e regionale del Settore Formazione, corsi per istruttore di 1° e 2° livello, nelle varie specifiche discipline. I corsi di ASC, organizzati e realizzati con Fitnessway, vengono tenuti da docenti/formatori riconosciuti ASC.

Il corso è suddiviso in tre giornate.
Venerdì 6, Sabato 7 e Domenica 8 Aprile 2018;

Ogni giornata di lezione ha una durata di 8 ore: dalle ore 9 alle ore 18 (1 ora di pausa pranzo).

Sedi:

  • Venerdì 6/4/2018 NH HOTEL Foro Italico Umberto I, 22/B
  • Sabato 7 e Domenica 8/4/2018 Palestra Body Studio City Center,  Piazza Castelnuovo 26.

how_it_works_4Modalità di pagamento

La quota d’iscrizione al corso di € 350,00 + € 40,00 di iscrizione all’Albo Nazionale dei Tecnici ASC dovrà essere versata attraverso questa formula:

* Bonifico Bancario su IBAN: IT61S0569603218000005523X17 –  Banca Popolare di Sondrio – Agenzia 18 di Roma, intestato a FITNESSWAY SSD ARL

IMPORTANTE: nel bonifico indicare il nome e cognome del partecipante al corso, la città, il titolo e la data del corso.

Per formalizzare il completamento dell’iscrizione, inviare copia del versamento effettuato + il modulo d’iscrizione debitamente compilato e firmato + la fototessera che sarà utilizzata per il tesserino, all’indirizzo mail: amministrazione@fitnessway.it

Clicca sul bottone “Iscriviti subito” nel box “Dettagli del corso” in cima alla pagina. Scarica il modulo d’iscrizione e compilalo in ogni sua parte.

Promozione per i corsisti

Tutti gli iscritti al corso avranno la possibilità di partecipare al CORSO DI NUTRIZIONE NELLO SPORT  con un sovrapprezzo di sole 99 €!

Acquista il Pacchetto 1° e 2° Livello.

Un Super Sconto per te!

Corso Personal Trainer Palermo 1° Livello – riconosciuto ASC CONI ultima modifica: 2016-12-21T15:33:50+00:00 da valentina

NEWS

Se ti domandi perché dovresti fare gli stacchi da terra, allora dovrai risponderti con i vantaggi che questo esercizio apporta ...
Leggi Tutto
Tra gli esercizi di body building più funzionali per aumentare la massa e per la definizione dei muscoli, gli stacchi ...
Leggi Tutto
Perfetti per accrescere la massa, gli stacchi da terra sono esercizi che vanno ad agire su diversi distretti muscolari in ...
Leggi Tutto
Definiti anche deadlift, sono degli esercizi di body building altamente efficaci per aumentare la massa e per la definizione muscolare ...
Leggi Tutto
Scegliere il proprio training ideale non è così scontato, e a parte le mode e tendenze del fitness, spesso si ...
Leggi Tutto

FITNESSWAY


AFFILIATA E IN COLLABORAZIONE CON

logo-asc-600x300

#ppsShowPopUp_100

CONTATTI

La segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 9:00 alle ore 20.:00
Tel. 06.54550371 - Fax 06.5920924
Email info@fitnessway.it


FITNESSWAY SSD ARL
CF e P.IVA13525661008
Num. iscrizione registro C.O.N.I. 266290 del 22/02/2016
Numero REA 1453964

SEGUICI SU FACEBOOK