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Fitness e turismo su due ruote.

Intraprendere un viaggio è una splendida occasione per vedere nuove terre, per conoscere persone diverse e le loro usanze, per ascoltare altre lingue e mangiare cibi mai provati prima. Il viaggio è anche un’ottima opportunità per muoverci, per dedicarci a pieno alle nostre passioni, alle quali generalmente durante la vita di tutti i giorni possiamo […]

App Personal trainer: quali sono le migliori?

Trasformare il proprio smartphone in un istruttore di fitness che ti allena e motiva? Non è impossibile, da quando sono in voga le App Personal Trainer, veri strumenti per l’allenamento virtuale che diventa reale se ne segui le istruzioni. Non avrà seguito un corso da personal trainer ma la tua applicazione può renderti comunque un […]

Personal Trainer on line e a domicilio. Fuga dalle palestre?

Centri sportivi e fitness club da tempo mettono a disposizione dei propri clienti un servizio di personal trainer, dedicato a chi vuole intensificare e personalizzare il proprio allenamento. Istruttori qualificati, che hanno seguito dei corsi da personal trainer specialistici, sono presenti nei club per dare indicazioni a professionisti dello sport, appassionati, nuovi iniziati all’arte del […]

Personal Trainer on line: quanto si risparmia?

Chi segue un corso da personal trainer sa bene che questo percorso lo porterà a seguire da vicino diverse tipologie di atleti, appassionati di sport o amanti della forma fisica. Molte persone si rivolgono, però, non solo al classico istruttore della palestra oppure al coach della propria squadra, ma anche a nuove figure professionali come […]

Personal Trainer on line: può diventare un’alternativa?

Seguire un allenamento intenso da soli non è semplice, certo, specialmente se non si può andare spesso al centro sportivo oppure ci si sente abbandonati dal trainer o istruttore in palestra. Per questo, molte persone si rivolgono ormai ai personal trainer on line, con una modalità che da anni è diventare la normalità: visionare un […]
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